Yoga a Cagliari

Centro Yoga Naad - Cagliari

" Il dolore fa parte della vita. Non siamo esseri umani che stanno facendo un esperienza spirituali; siamo esseri spirituali che stanno facendo un esperienza umana "

Yogi Bhajan

Il Centro Yoga Naad nasce nel 2002 risultando così il primo centro attivo di Kundalini Yoga nel comune di Cagliari. Le prime lezioni si svolgono in una palestra nel quartiere di San Benedetto dove, nonostante le difficoltà di praticare in un ambiente non del tutto adatto, i corsi vengono portati avanti con grande passione. Dal 2006 le attività si trasferiscono nell'attuale sede di Via Nuoro.

I nostri corsi

Corsi di Kundalini Yoga - Gatka - Intensivi di Yoga Nidra e Gong - Seminari di approfondimento


Nel Centro Yoga Naad di Cagliari esploreremo assieme l’onda viva dell’intelligenza corporea che fluendo incessantemente attraverso ogni singola cellula, respiro, battito, ci guiderà a riposare nelle acque chiare e profonde della gioia e dell’apertura al mondo.

Praticando con costanza potremo liberare la parte di noi che, silenziosamente, ci guida tra i flutti del vasto oceano della quotidianità.

nessuno può insegnarvi niente se non ciò che, dormiente, giace nell’alba della vostra coscienza

K. Gibran