Equinozio di primavera - lunedì 21 marzo 2016

Lunedì 21 Marzo siete tutti invitati a festeggiare con noi l'Equinozio di Primavera. Reciteremo il Kirtan Kriya accompagnati dal suono del Gong, faremo alcune pratiche fisiche e canteremo mantra. A fine lezione condivideremo del cibo portato da noi tutti.      Sat Nam

Yoga Nidra - Sabato 12 dicembre 2015

SABATO 12 DICEMBRE ALLE ORE 17:00    LEZIONE DI YOGA NIDRA    CON L'INSEGNANTE SIRI GOPAL SINGH (Andrea)    presso la     SCUOLA NAAD    Via Nuoro 54    Cagliari        Yoga Nidra o sonno psichico è una pratica efficace per prevenire o riequilibrare    alcune disfunzioni psicosomatiche e, grazie al recupero energetico che in esso si realizza,   ...

Yoga al parco di Monte Urpinu - Giovedì 17 settembre 2015

Sat Nam care allieve e cari allievi del parco di Monte Urpinu,   abbiamo spostato le lezioni di yoga al parco al GIOVEDI' sempre alle 19, perchè il martedì si svolgeranno alle 18,30 in Via Nuoro 54 al centro Naad.   Grazie al bel tempo possiamo però continuare a praticare insieme al parco e rilassare corpo e mente stressati da un nuovo settembre pieno di impegni e cose da fare.   Vi aspettiamo giovedì alle 19, sempre al secondo ingresso di Via...

Yoga al parco di Monte Urpinu - Cagliari - 8 settembre 2015

Sat Nam care allieve e cari allievi,    ringraziandoVi per l'assidua partecipazione alle lezioni di Kundalini Yoga, Vi diamo l'appuntamento per martedì 8 settembre, stesso posto, stessa ora, per praticare insieme in armonia con la natura che ci circonda.    Potete portare chi volete (amici, fidanzati, conoscenti) e sarà un'ottima occasione per meditare, fare un pò di esercizio fisico e riequilibrarci.    Il punto di ritrovo sarà...

Yoga al parco di Monte Urpinu - Cagliari - 2 Settembre 2015

Il bel tempo e le temperature ci vengono incontro dandoci la possibilità di continuare a praticare lo yoga all'aperto nella bellissima cornice del parco di Monte Urpinu.    Rinnoviamo quindi l'invito per un altro incontro per praticare in compagnia dell'insegnante Siri Gopal Singh (Andrea).     Il punto di ritrovo sarà sempre il Parco di Monte Urpinu, secondo ingresso di Via Vidal, luogo ideale per rilassarsi e raccogliere i propri pensieri in...